La section « Relaxation » rouvre ce
jeudi 3 novembre ses cours hebdomadaires, proposés au sein du Foyer
rural des jeunes.
Cette pratique douce repose sur des exercices
respiratoires, calés sur un apport musical qui favorise un nettoyage
intérieur, expulse les tensions négatives et reconquiert une complète
détente.
Ces exercices s’effectuent en position assise ou
allongée. Il est recommandé de prévoir un duvet et une grande
serviette à placer sur le sol.
Les adultes sont accueillis le jeudi de 18h15 à
19h30 à l’espace sportif (salle Bregaloun). Coût par trimestre :
10 €. Contact : Jeanne Isnard, Tél. 04.90.40.83.72.